「授乳回数って何回やればいいんですか？」

2019/05/04授乳

生まれたばかりの赤ちゃんには泣いたらおっぱいを吸わせますが一体何回授乳したらいいのかわからないというお母さんもいると思います。
うちの子はよく泣くからその度に吸わせていたら1日中吸わせることになりそう。

そう言ったお母さんのために1日の授乳回数についてお話しします。（YouTube）

①新生児〜2ヶ月
生まれたばかりの赤ちゃんはまだたくさん飲むことができないため1〜3時間おきを目安に飲ませます。
10〜12回/日くらいになるお母さんがほとんどではないでしょうか。
この時期は回数にこだわらず赤ちゃんが欲しがればあげても問題ありません。

お母さんもおっぱいをあげやすい姿勢、あげやすい方のおっぱいがあると思いますが交互にあげるようにしましょう。

②生後3〜4ヶ月
この時期になると授乳のリズムができ始め6〜8回/日くらいを目安に1回の授乳時間は左右10分くらいにしましょう。
お腹いっぱい飲む赤ちゃんもいれば、まだちょこちょこ飲む赤ちゃんもいるので回数が10回以上になることもあります。

また途中でおっぱいを飲まなくなったり、飲むことに集中しないなど遊び飲みが始まり悩んでいるお母さんもいるのではないでしょうか？
原因として考えられるのはテレビがついている、お母さんがスマホを見ている、お母さんが怖い顔、疲れた顔をしているなどが考えられます。

そう言った場合は静かな環境を作ったりお母さん自身がストレスを溜めないようにしましょう。

③生後5〜6ヶ月
離乳食が始まる時期です。
この頃になると授乳間隔は4時間おきで、5〜6回/日程度になります。
まだ離乳食で十分な栄養を摂ることができないので、離乳食の後は赤ちゃんが欲しがるだけ授乳しましょう。

④生後7〜8ヶ月
生後8ヶ月頃になると授乳回数は4〜5回/日になります。
離乳食の後はおっぱいで栄養を補うようにしましょう。

⑤生後9〜10ヶ月
そろそろ卒乳を考えているお母さんもいるのではないでしょうか？
この頃になると離乳食も1日3回になりおっぱいの回数も減ってきます。

フォローアップミルクと言って栄養補助目的で飲ませるミルクがあります。
離乳食をしっかり食べているのであれば必ずしも飲ませなければならないものではありません。

⑥1歳
1歳を目処に卒乳するお母さんは多いと思います。
一つの区切りではありますが、まだ無理に卒乳はしなくても大丈夫です。
焦らずゆっくりタイミングをみて少しずつ進めていきましょう。

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