137月 2019 投稿者 okumuraaoi 食事の7つのポイント アレルギー ここだけは押さえておきたい!食事のポイント7 アレルギー食を作る前に確認しておきたいポイントは以下の7点です。 事前に必ずチェックしておきましょう。 ①アレルギーの原因をはっきりさせよう 最も大切なポイントは、アレルギーの原因をはっきりさせることです。もちろん… もっと読む
236月 2019 投稿者 okumuraaoi アレルギーを持つ子どもの食事のポイントは? アレルギー アレルギーを持つ子どもの食事のポイントとは? アレルギーの子どもを持つママの悩みのタネと言えば…そう「食事」ですよね。特にアレルギーと診断されて間もない場合はなおさらでしょう。何を食べさせればいいのだろう、栄養バランスは大丈夫なのかな、レシピが知… もっと読む
076月 2019 投稿者 okumuraaoi 我が家の献立レシピ♬ アレルギー 例えばこんな献立はいかがでしょう? 我が家の子ども達が大好きだったレシピです♬ ・鯛と野菜のとろとろ粥 【材料】 刺身の鯛 一切れ 野菜 適量 (ニンジンや大根、カブなど。お家にあるものを) お粥 80g (離乳食の進み具合に合わせて用意) 【作り方】 ①野菜… もっと読む
046月 2019 投稿者 okumuraaoi 調理方法の工夫♬ アレルギー 調理方法を工夫しよう 卵は、料理のつなぎや衣などに利用されることが多い食品です。しかし心配ご無用!卵が使えないならば、他の食品を代わりに使えばよいのです。 つなぎの場合 ハンバーグや肉団子などのつなぎとして利用するたまごですが、実は… もっと読む
275月 2019 投稿者 okumuraaoi たまごの食事はどうしたらいいの? アレルギー たまごアレルギーの食事のコツ 子どものアレルギーの中でもダントツの患者数をほこる「たまごアレルギー」。実際に悩まされているママも多いのではないでしょうか? たまごを使った食品はたくさんあります。毎日の献立も一苦労ですよね…。 そこで今回は、たまご… もっと読む
115月 2019 投稿者 okumuraaoi 「症状はこのままなの?ずっと食べられないの?」 アレルギー この子はアレルギーだから一生食べられない… そう思っているママも多いのですが、 実はそうではありません! もちろん個人差はありますが、成長するにつれて、食べられるようになる子どもも多いのです。 特にアレルギーを起こしやすい「たまご・牛乳・小麦」は、3歳までに5… もっと読む
105月 2019 投稿者 okumuraaoi 「ママのアレルギーは遺伝するの?」 アレルギー ママのアレルギーは直接遺伝はしません。 ただし、 「アレルギーになりやすい体質」は遺伝することがあると言われています。 しかし、アレルギー体質だから必ずアレルギーが起こる…というわけではありません。 アレルギーには、体質だけでなく、家庭環境や生活… もっと読む
075月 2019 投稿者 okumuraaoi 「離乳食はあげてもいいの?」 アレルギー アレルギーを持っていると不安ですが、離乳食のスタートを遅らせる必要はありません。他の子どもと同じように、生後5~6ヶ月くらいになったら少しずつ離乳食を始めていきましょう。 まずはすりつぶした10倍粥からスタートです。1日1回、小さじ… もっと読む
065月 2019 投稿者 okumuraaoi 「どんなことに注意すればいいの?」 アレルギー アレルギーと診断されたらどうすればよいのでしょう。 食事は?母乳は?注意点は…? 気になるポイントをまとめました。 アレルギーの原因がはっきりしている場合は、医師の指示のもとで「食品の除去」を行います。原因となる食品が含まれた料理や加工食品を食べ… もっと読む
045月 2019 投稿者 okumuraaoi アレルギーかな?と思ったら アレルギー 離乳食をあげていたら、ほっぺたが赤くなった、口の周りにじんましんが出た…。 このように「アレルギーかな?」と思う症状が出た場合は、出来るだけ早く病院へ行き、医師の診察を受けましょう。 診察時には、細かい問診が行われます。 症状が出た時の状況や、普段の食生活、生… もっと読む