【子育て】生後１ヶ月の赤ちゃんのミルクの量と母乳の考え方
生後１ヶ月以内の赤ちゃん、ミルクの量は？ 病院に入院していた時、ミルクの量って看護師や助産師から、なんとなく聞いていたと思います。 そこから試行錯誤して２週間、３週間と、 おっぱいの量が足りているのか ミルクの量はあっているのか 不安になってしま…
食事の７つのポイント
ここだけは押さえておきたい！食事のポイント７ アレルギー食を作る前に確認しておきたいポイントは以下の7点です。 事前に必ずチェックしておきましょう。 ①アレルギーの原因をはっきりさせよう 最も大切なポイントは、アレルギーの原因をはっきりさせることです。もちろん…
アレルギーを持つ子どもの食事のポイントは？
アレルギーを持つ子どもの食事のポイントとは？ アレルギーの子どもを持つママの悩みのタネと言えば…そう「食事」ですよね。特にアレルギーと診断されて間もない場合はなおさらでしょう。何を食べさせればいいのだろう、栄養バランスは大丈夫なのかな、レシピが知…
我が家の献立レシピ♬
例えばこんな献立はいかがでしょう？ 我が家の子ども達が大好きだったレシピです♬ ・鯛と野菜のとろとろ粥 【材料】 刺身の鯛 一切れ 野菜 適量 （ニンジンや大根、カブなど。お家にあるものを） お粥 80g （離乳食の進み具合に合わせて用意） 【作り方】 ①野菜…
たまごの食事はどうしたらいいの？
たまごアレルギーの食事のコツ 子どものアレルギーの中でもダントツの患者数をほこる「たまごアレルギー」。実際に悩まされているママも多いのではないでしょうか？ たまごを使った食品はたくさんあります。毎日の献立も一苦労ですよね…。 そこで今回は、たまご…
「母乳が出てないと思うのですが・・」
「母乳が出てないと思うのですが・・基準がわかりません」 母乳の出が悪く赤ちゃんが泣くとお母さんはとても辛いですよね。 特に周りのお母さんが母乳で育てていると母乳が出ないことによる劣等感や罪悪感で押しつぶされそうになります。 まずは母乳が出ない・少…
先輩ママや先輩パパの声
出産後、パパができること ここで、先輩ママや先輩パパのこんなことしてもらって助かった、こんなことしたら喜んでもらえた、という経験談をまとめてみました。いずれも体験から来る生の声です。ぜひ参考にしてください。 30代女性 何といっても…
「出産が終わったのだからもう大丈夫でしょ。」
産後はパパのサポートが必須です 無事、出産を終え新しい家族を迎える、さぁこれから楽しく、賑やかな家庭生活が始まります。 今日は、助産師目線で新米パパへ大切なお願いがあります。これから しばらくの間パパは、ママのサポート役に徹してあげて下さい とい…
「おっぱい頑張れって言わないで・・・」🎥
「おっぱいをあげたいんだけど、私の体力も限界です。でも周りになんでおっぱいあげないのって言われたりすると、もう落ち込んでしまいます。」 母乳は栄養が豊富に含まれているのは皆さんご存じだと思います。 赤ちゃんにとって最高の食べ物とわかっていながら母…