236月 2019 投稿者 okumuraaoi アレルギーを持つ子どもの食事のポイントは? アレルギー アレルギーを持つ子どもの食事のポイントとは? アレルギーの子どもを持つママの悩みのタネと言えば…そう「食事」ですよね。特にアレルギーと診断されて間もない場合はなおさらでしょう。何を食べさせればいいのだろう、栄養バランスは大丈夫なのかな、レシピが知… もっと読む
076月 2019 投稿者 okumuraaoi 我が家の献立レシピ♬ アレルギー 例えばこんな献立はいかがでしょう? 我が家の子ども達が大好きだったレシピです♬ ・鯛と野菜のとろとろ粥 【材料】 刺身の鯛 一切れ 野菜 適量 (ニンジンや大根、カブなど。お家にあるものを) お粥 80g (離乳食の進み具合に合わせて用意) 【作り方】 ①野菜… もっと読む
046月 2019 投稿者 okumuraaoi 調理方法の工夫♬ アレルギー 調理方法を工夫しよう 卵は、料理のつなぎや衣などに利用されることが多い食品です。しかし心配ご無用!卵が使えないならば、他の食品を代わりに使えばよいのです。 つなぎの場合 ハンバーグや肉団子などのつなぎとして利用するたまごですが、実は… もっと読む